是不建议频繁自慰的。频繁的自慰对身体的健康是有影响的，可以增加阴道炎及子宫内膜炎等妇科炎症发生的概率，同时可以因为频繁的局部刺激，造成性敏感性升高，严重的可以出现性冷淡等。
但是只要注意卫生及控制频率，适当自慰对身体健康的影响不大。
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