你好我的手腕处无故疼痛，痛得手一点抓力都没有，没有

问题分析：你好。从你描述的症状来看考虑手腕部肌肉软组织损伤；经络不通的可能性比较大。可能与日常工作中，用力不当或者用力不平衡导致经络受损引起.意见建议：平时适当做些腕不功能锻炼，但不要做激烈动作。

注意用力均衡，目前可以适当用些活血、通经络的药水如红花油、万花油等涂擦进行按摩，这样可以改善经络，促进经络通畅，可以缓解疼痛，涂擦后可以适当贴上止痛膏药。