贫血也会影响月经不调的,使得月经量减少或颜色变谈等。指导意见贫血可以服用铁之缘片调理下,其可以补铁生血,改善缺铁性贫血效果好,此外多吃如猪肝、动物血、豆类、蛋类、红枣、肉末、绿叶蔬菜等食物。
此外,维生素C则有利于铁的吸收,可以给喝点果汁之类的,望您早日康复。
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