腰肾睡觉时冷痛，该怎么治疗？

指导意见：没有问题，可能与你平时体育锻炼的比较少，或者经常熬夜上网，造成了一个，体虚乏力的症状。积极的规范的体育锻炼，保证充足的休息和睡眠，多做户外运动。

注意这些生活细节的调理非常关键。每天坚持户外运动1到2个小时。减少熬夜的时间，减少上网的时间，另外也可以配合口服六味地黄丸，连续的口服两个月的时间。

可以有效的改善你的肾虚的症状。