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孩子初三了，学习紧张，抵抗力不好，老感冒

孩子初三了，学习紧张，抵抗力不好，老感冒。看看能吃点什么营养品，奶粉或鱼肝油有用吗

提问时间：2020-02-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

学习紧张，抵抗力不好，老感冒，这是由于长期处于紧张状态免疫力下降导致的。建议你家孩纸保持充足的睡眠，这是改善免疫力的最好的办法，同时不要给孩纸太多的压力，多运动，劳逸结合，么营养品，奶粉或鱼肝油可以辅助孩纸，但不是主要问题。

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