菊花的主要功效是可以清肝明目,还能够清热解毒,缓解上火的症状,能够疏散风热,其中还有很多的营养物质,能够起到一定杀菌消炎的作用,能够抗衰老,抗病毒,如果有上火的情况,用菊花连续泡茶喝几天,就能够有明显缓解的情况。
但是需要注意的是,菊花是寒性的,如果体质本身就是比较寒的人,用菊花泡茶喝的太多,可能会导致脾胃虚寒,你可以在里面放点枸杞缓解一下。
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