前天早上一早起来头就开始昏昏沉沉，耳朵嗡嗡作响，一阵一阵，这是怎么回事

您好，根据症状表现你这是感冒症状，属于中医风寒束表，及时来疏风解表来治疗。服用姜汤红糖水发汗，汗出透了症状就缓解。

配合着后背膀胱经刮痧，大椎穴和风门穴拔罐。自己按揉太阳穴及风池穴缓解症状。最近几天不要吃油腻辛辣刺激的食物，多吃水果和蔬菜。

注意保暖，治疗几天就会痊愈。