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什么燕麦糖尿病人可以吃

提问时间：2020-04-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

燕麦升糖指数较低，营养价值高,而且含有大量的水溶性膳食纤维,吃后饱腹感较极强,选择燕麦是应选天然纯燕麦，而不是再加工的，而且食用燕麦时也要记入摄入热量总量中，应适当食用，并相应减少主食的量。

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