后背和肩膀总疼感觉到乏力

你好，从描述的情况来看，你患有颈肩筋膜炎，肌筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠姿势不当等外界不良因素刺激时，可以诱发肌肉筋膜炎的的急性发作。

这种情况可以服用舒筋活血类中药，活血止疼胶囊，和止疼药物布洛芬等进行治疗。不要长时间单手提重物；经常做颈部保健操，避免颈部受伤，建议去医院根据医生的指导用药，祝你健康。