奥氮平能改善睡眠吗，需要多久能

问题分析：你好！奥氮平是镇静类安眠药，它以深睡眠来实现对症状的控制，由于依赖性大，所以当药量不足或者停药就会复发，意见建议：建议你通过中医中药来治疗或者调节，可以先自己服用金匮肾气丸试一试，日常生活中一定要按时上床，不要胡思乱想，白天可以适量的锻炼，一定的疲劳有利于睡眠，饮食上要清淡一些，多吃些补脑的核桃、芝麻、鱼、香蕉、豆制品、鸡蛋、木耳、菠萝等。