你好，我每天嘴巴都会很臭，凉茶经常在喝。

指导意见：你好！ 口腔内有众多因素能导致异味，目前一致公认舌苔和牙周病是口臭的主要原因。舌背是口腔内细菌最密集处，也是唾液细菌的最主要来源，滞留于舌背的食物残屑、脱落细胞成为细菌降解的底物，并成为口臭的主要来源。

牙周炎是第二位原因，主要是牙结石。还有龋齿、不良修复体、食物嵌塞、阻生齿、干槽症、口腔溃疡等，可因细菌堆积和食物残留而产生异味。

还有来自于呼吸系统和胃肠系统。建议治疗牙周炎和牙龈炎，龈上洁治术（洗牙）清除牙结石，刷牙后用牙刷或刮舌器刮除舌苔，复方氯己定漱口水含漱减少口腔内的细菌。

每天刷牙两次，每次三分钟，牙齿的三个牙面都要刷。注意清淡饮食，多吃水果和粗纤维的蔬菜，保持大便通畅，可适当应用软化大便药物，比如芦荟胶囊等