生的薏仁粉怎么吃，可以直接泡水喝吗？我想

问题分析：你好，生薏米偏寒凉，主要有利水渗湿功效。作用：去湿除风、清热排脓、除痹止痛，对小便不利、水肿、脚气和风湿疼痛等。

意见建议：你好，薏苡仁和薏米是一种，熟薏米擅长健脾止泻，是治疗脾虚湿盛泄泻的良药。我们平时食用薏米时，主要直接煮汤煮粥服食。

还可以用薏米炖冬瓜。由于冬瓜味甘淡而性寒，功效以利水消肿著称，是治疗浮肿和减肥瘦身的佳品。