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大脑长期出现嘤嘤的声音，整天没有精神

大脑长期出现好像苍蝇飞过的嘤嘤声，身体软绵绵的，感觉乏力，整天没有精神，睡觉起床后感觉没有一点精神，就是一滩没有骨头的肉一样。需要医生帮助提供远程诊断:请问医生我这是怎么了？怎么样才能快速缓解治疗？谢谢！

提问时间：2020-07-06

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

如果是有出现耳鸣，没有精神，身体乏力，主要考虑个人体质有一定的关系。平时经常久坐，没有运动，再加上生活饮食不规律，那么就很容易导致出现这些症状。
建议平时可以适当的进行运动，比如慢跑，散步等。另外保持充足的睡眠，营养摄入均衡。调理一段时间看下情况。

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