根据你的描述,这种情况要考虑受凉睡眠不足,高血压,脑供血不足,颅内病变等原因引起的可能。低盐饮食,不要吃辛辣刺激性食物,不要吃油腻食物,不要喝酒,按时吃降压药,控制血压在正常范围,必要时去医院做检查,对症治疗。
以上是对“有的人常年头痛、头重如裹”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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