你好！所述情况考虑与局部肌纤维织炎有一定关系，局部热敷、按摩，红外线等理疗，疼痛明显影响休息则适当口服镇痛剂、肌松弛剂、维生素等治疗。
舒展筋骨的时候不能一味的要求响声，这样很有可能会发生小关节错位的情况。建议去可以医院复位一下。祝健康！
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