求医生推荐几本医学界较为权威的科学养生书籍.

问题分析：您好，从您的描述上看您比较注重养生，所以建议您平日要养成良好的生活方式及饮食习惯，适当锻炼，保持心情愉快。

您可以看看我下面推荐的书。意见建议《老中医辩体食疗治百病》 《黄帝内经》-饮食养生宝典 《黄帝内经体质养生法《中医养生大宝典》等。