问题分析：你好，哺乳期是可以喝豆浆的，但是在哺乳期不要过度减肥会导致乳汁质量不好，就会导致宝宝的营养不良抵抗力下降的。
意见建议：哺乳期一定要保证食物营养，一般减少面食及米饭摄入，适当进食瘦肉、鸡蛋及奶制品，只要控制量一般是不会发胖的，适当运动。
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