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睡觉方面深度睡眠

十二岁,挺胖的,晚上十点睡觉几点能进入深度睡眠?睡的最死?
提问时间:2020-06-12
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好。一般睡眠以后,一两个小时以内睡得比较深。以后容易惊醒。

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