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眼下长斑怎么办?

最近这几个月,总是失眠,睡觉经常做噩梦,长期头晕,浑身没劲,眼袋很重,在眼睛下面,出现了好多的色斑,黄褐色的,很明显,用过很多祛斑霜,都不见效,看起来像四十几岁的人,都不好意思出门了。眼下长斑怎么办?
提问时间:2020-05-18
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    眼下长斑的原因有很多,脸部不同部位长斑的原因也大不相同,一般来说,眼角长斑的原因,多是由女性荷尔蒙失调、子宫疾病、流产次数过多或吃避孕药所引起。另外,眼角长斑的原因也和眼角部位的斑点类型有关系,眼角雀斑多是遗传因素,而眼角日晒斑多是由阳光照射引起的,眼角长斑的原因。缓解方法:

    1、多吃含维C的果蔬,多喝水,生活要有规律早睡早起。

    2、皮肤干性的,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤。

    3、夏季避光日晒,适当使用防晒霜。

    4、放松心情,保证充足的休息时间和质量。不要睡懒觉,很多女孩子喜欢睡懒觉,早饭也不吃,其实这不是一个好习惯,更不是在放松身体,应该每天在10点钟必须睡觉,早点最晚不要睡过8点半,空腹喝点白开水,早餐一定要吃,不管多少都要吃点,这样才有益健康。

    5、要养成良好的生活习惯,多锻炼,杜绝浓妆,注意防晒。当然去斑才是关键,及时涂抹去除眼角斑的产品,在选择产品上面,可以使用纯植物提取的艾雪诗蜜肌霜给涂抹,这个对于去斑的效果是非常显著的,并且没有副作用。

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