你好,更年期妇女内分泌失调属于一个过渡时期,不必着急吃药。指导意见如果没有什么疾病的情况下还是要以调节为主的。建议您做到生活有规律,劳逸适度,饮食中多吃蛋白质含量高的食物,避免吃油腻辛辣的食物,应以素食为主,多运动才能保持活力。
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