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足浴按摩有什么好处

我进行了几天几夜的熬夜，工作忙完了之后，身体就出现各种不舒服，就是疲劳，还有腿酸痛，脖子也特别酸痛，就想去做一下保健，了解一下足浴按摩有什么好处？

提问时间：2020-04-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

在泡脚同时不断用手按摩涌泉穴及按压大脚趾后方偏外侧足背的太冲穴，这对中老年人降低血压也有好处。也可以根据个人不同体质、习惯，在刚开始泡时水温低一些，然后再慢慢地增添热水，不断加温。

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