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红枣杞子煲鸡蛋治疗白头发有效吗？

红枣杞子煲鸡蛋治疗白头发有效吗？我小时候没有白头发的，是在上初中后才有的，现在越长越多了。我偶尔发现有一两根白发又长回黑头发了，发根是黑的。我还经常脱好多头发（、红枣杞子煲鸡蛋：红枣10个，枸杞子30g，鸡蛋2个，加水同

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，上述方法可以改善你的白头发，每周2-3次。生活中保持精神愉快.多吃一些含维生素B
1,B
2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.意见建议：建议吃各种粗粮,豆类,动物肝脏和黑色食品,不要挑食和偏食.经常按摩头皮。但也不排除是其它疾病引起的

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