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主要鼻塞头蒙反应迟钝

我是12年9月份不想吃没胃口到各家医院去看开了点马叮啉但没效果今年我感觉全身乏力记忆差反应迟钝鼻子塞视力有时不集中头老发蒙

提问时间：2020-04-21

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

您好；提高记忆力，可多吃核桃、芝麻、桂圆、天麻、莲子等，精神紧张、压力过大、焦虑不安等情绪，对大脑不利。指导意见应多进行体育锻炼，提高大脑的供氧量。
保持补充睡眠，建议可服用健脑丸。

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