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我买了蔓越莓葡萄籽维C维E这四种保健品可以一起吃吗

我买了蔓越莓葡萄籽维C维E这四种保健品可以一起吃吗早中晚要分开吗听说葡萄籽和维C搭配效果好

提问时间：2020-06-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！这几种保健品是可以一起吃的，但是为了吸收效果好，建议葡萄籽和维生素C早晨吃。葡萄紫不建议晚上吃，容易影响睡眠质量。
其他两种保健品可以午餐后服用。

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