为什么天气一热我就会头晕

健康指导：温度升高身体内部反应处在不是状态导致头晕而你待在空调房内就不会当发烧是也会头晕日常注意防暑人的睡眠为8小时较好，太少或太多都不好，最好能养成午睡习惯因为一整天不休息容易影响效率；

饮食方面，疲劳者要多补充水分，可以吃一些复合维生素b,要使体内维生素和矿物质平衡