是有呼吸道感染炎症导致的现象，需要积极的进行抗炎治疗的，可以服用消炎药进行治疗，多喝水，多吃水果和蔬菜，不要吃有刺激性的食物，有利于身体的恢复。
要保持房间空气湿润，可以使用加湿器、挂湿毛巾等方法增加空气湿度。适当增强锻炼增加自己的抗病能力。
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