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问患者提问

不管做什么,反正只要集中精神就想睡觉

谢谢您医生,可问题是和朋友聊天时集中精神也会候睡觉或者思想不集中啊,这是咋回事

提问时间：2020-02-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！你的情况属睡眠质量不佳！所以现在主要是改善睡眠质量！Rx：
1.朱砂安神丸
2.运动
3.合理的作息时间！欢迎提问！

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