脚上的灰指甲长到肉里了，疼，怎

见右足第一趾甲外侧缘少许红肿，未见你说的灰指甲，按你的描述和症状，考虑你这个是甲沟炎，这个是趾甲周围的皮肤炎症，多见于指甲异位的生长，刺激趾甲周缘的皮肤或者你说的灰指甲引起来的指甲变形等等。

现在按你这种情况，建议现在以消炎为主，可以吃点消炎药，像头孢类的药物或者阿奇霉素，按说明用。另外可以用高锰酸钾泡足消炎：用高锰酸钾片溶于冷开水后（按说明配用），然后泡足,一天三次，一次15分钟左右。

等甲沟炎好转后，以后要常修剪指甲，避免甲沟炎的复发