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更年期综合征怕累做事不能快不能急干一点儿

更年期综合征怕累做事不能快不能急干一点儿点儿活就累之后就睡不醒了从小体质就不好记忆力明显

提问时间：2020-02-06

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：对于更年期身体不适的情况，对一些刺激的食物不建议经常补充，避免影响身体的保健的情况，可以补充一些豆浆这样的食物，这样的食物经常补充可以有一定的作用起到改善身体代谢情况的作用，可以调节更年期身体不适的情况的作用

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