孕36周宝宝大约已有2800克重,身长约为46-50厘米。两个肾脏已发育完全,他的肝脏也已能够处理一些代谢废物。
此时妈妈难以找到合适的睡眠姿势,会影响睡眠质量,合理安排饮食,可以让准妈妈睡得更香。这时妈妈肚子已相当沉重,上下楼梯和洗澡时一定要注意安全,防止滑倒。
同时做家务时也要注意动作轻缓,不要过猛,更不能做有危险的动作,少吃多餐,继续补充充足的营养
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