头晕胸闷紧张害怕惊恐，心慌难受

您好，你这个神经衰弱的情况，一定是要多注意好休息的，可以治疗的，建议注意休息，放松心情，减轻学习工作压力，保证充足的睡眠。

饮食宜清淡有营养。可以服用七叶神安片、谷维素等进行调理。以上是对“头晕胸闷紧张害怕惊恐，心慌难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！