更年期综合症是女性在闭经之后卵巢功能减退出现的一系列迷走神经紊乱的症状,比如说容易烦躁出汗,记忆力减退等,同样持续的时间也是因人而异的。
增加锻炼,加强体质,平常多吃水果蔬菜,补充维生素,补充钙剂。
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