手型腰身两侧的寒毛通常是由阳虚和肾阳虚引起的。通常建议通过食疗多吃牛肉、羊肉、狗肉、韭菜、核桃等补肾壮阳的食物。
平时，均衡的饮食和适当的锻炼也是必需的。可以选择中成药进行调理，如果有其他疾病，中医也可以辨证施治。
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