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心脏神经官能症会不会致死心情焦虑紧张的

心脏神经官能症会不会致死心情焦虑紧张的头痛心跳得快的时候感觉快要死了会不会死?越害怕就越难受越难受越害怕恶性循环哎!麻烦死了!真心感谢医生为我指点我还在上高中明年高考!无一直在治疗但没效果两年多了非常害怕紧张
提问时间:2020-02-19
答医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    你好!现在社会压力大,患有心脏官能症的人有很多,受精神影响大,一般没有什么器官实质病变,主要是症状明显,病人不适感觉有些人轻有些重。

    既然确诊了这个病就不要胡思乱想,要相信自己能够克服,要想着自己的身体是健康的,只是压力大了神经调节的不太稳定了,心情烦躁时可以进行深呼吸,让自己心情平静下来,心率太快时可以使用降低心率的药物,平时呢可是练练冥想让心情平静,生活作息要规律,不要吃辛辣刺激食物,少喝茶,适当进行体育锻炼,你会觉得活动活动心情会好很多!失眠烦躁严重的话可以使用镇静药物,当然尽量不要用药,要对自己有信心,相信别人能控制住自己也一定能做到!一定会好的别担心!

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