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我每天跑步40分钟一个月瘦多少

我每天跑步40分钟一个月瘦多少斤?

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，光说跑步40分钟，是不好什算能瘦多少斤的，因为减体重还与饮食有很大关系，如不节食，可能一斤体重也减不了。

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