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身体不胖，脸越来越胖是为什么？怎样改善？

身体不胖，脸越来越胖是为什么？怎样改善？怎样瘦脸？曾经的治疗情况和效果：无

提问时间：2020-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：脸部发胖主要是由于饮食过于油腻、脸部咬肌发达、水分摄入过多水肿引起的。建议在饮食上多摄入膳食纤维丰富的绿色蔬菜和粗粮，不要过食油腻肥厚的食物，少吃有嚼劲的食物如口香糖，晚上少喝水。

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