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患者提问

反复做某一件事,请问该怎么办?

反复做某一件事,明知道没有用,但是就是克制不住,知道自己觉得好了才停止,比如:电脑的显示器如果歪了1毫米,我都会弄个十分钟. 曾经的治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:解决的办法.谢谢了.
提问时间:2021-06-23
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    可能是学习上的压力过大,或者是追求完美的性格因素的影响,反复的做一件事情,有强迫症的倾向,如果不放心建议你到医院心理科检查一下,如有必要及时接受正规的治疗,在生活中希望你放松心情,不要过分关注自己的行为,忽视它。

    这种行为得不到及时的强化也会慢慢的消退,也可以辅助心理咨询治疗。

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