您好，您描述的情况，考虑长期出汗多，可能是气虚的情况，建议可服用玉屏风散颗粒，可增强免疫力，健脾补气治疗，另外肾虚的话，需遵医嘱爬到肾阳虚还是肾阴虚，需服用补肾汤药长期调理。
建议注意保暖休息，三餐规律清淡，多吃瘦肉，奶制品，动物肝脏等食物
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