早上醒来躺床上肺痛，平时抽烟，两天一包的量。

问题分析：对于这种情况，可能是长期抽烟造成的支气管肺部问题，建议去医院检查，适当治疗，对缓解症状有帮助指导建议：首先建议去医院拍片检查，如果有炎症等问题，要注意适当治疗，对缓解症状有帮助。

同时平时要注意少抽烟最好戒烟，同时要注意多吃一些白木耳等清肺食物，注意适当做些有氧运动，对提高肺功能改善症状有好处