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诸骨骨质疏松怎么办

我前几个月在医院做了个检查说是骨质疏松，我也没有当回事，最急膝盖越来越疼，请问诸骨骨质疏松怎么办？

提问时间：2020-03-14

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

双膝关节退行性变。骨质疏松。关节面硬化可以看出，关节面已经有磨损，内侧间隙变窄，可以看出可能患有骨性关节炎。也可以吃核桃，牛奶，豆制品，黑豆，芹菜，木耳，羊肉，牛肉等食物补充营养，还有微量元素，适当的晒太阳帮助钙质吸收。

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