不少妇女在妊娠期间由于妊娠反应而致口换无味,喜进咸食。由于孕妇在生理上的特殊变化容易引起体内水钠潴留,因此有的专家警告,过咸食物对孕妇和胎儿有害。
这是因为,如果进食盐分太多,会加重体内水钠潴而出现水肿,增加心和肾脏的负担,对孕妇的心、肾功能不利,会诱发妊娠高血压综合征,不利于胎儿生长发育。
因此,孕妇必须限制食盐摄入量。
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