问患者提问

我17岁，一米六，腿粗，想变廋，可他们说

我从小一直中等身材，现在大了，就更想要廋，我大腿和小腿粗，腰上肉多

提问时间：2020-06-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您现在腿部比较粗胖，肚子肥胖，应该是有平日里经常地坐着，缺乏运动等原因造成的，适量的运动会有改善的指导意见建议您在以后的生活中多吃一些青菜，鸡蛋，清淡的食物，尽量不要吃油腻的食物，此外要注意运动，每天坚持跑跑步，跳跳绳等，祝您健康

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