野生莓茶，咽炎、支气管炎特效

野生莓茶，可以适当喝一喝，有清热解毒的作用，提高免疫力的作用。但是也不要常规的长期饮用。平时规律生活，劳逸结合，适量运动，避免熬夜。

少吃辛辣刺激性食物，多吃蛋白质含量丰富的食物，多吃新鲜蔬菜水果，控制脂肪糖类饮食，禁烟酒，营养均衡。避免压力大，保持良好的心态，祝你健康！