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煮花生吃多了，腹胀？小腹胀，便秘，上火，还特别爱吃

煮花生吃多了，腹胀？小腹胀，便秘，上火，还特别爱吃辣。

提问时间：2020-04-25

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

您好！这是由于消化不良引起的腹胀，可以用吗丁啉、健胃消食片缓解。要进食容易消化的食物如小米粥、片汤等，平时多喝水，多吃些新鲜水果和蔬菜，尤其是含纤维多的食物如芹菜、红薯等，多吃些粗粮，不要吃辛辣刺激食物，预防便秘，若有上火可以用牛黄上清片去火

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