最近我发现我平躺着睡觉不靠枕头就感觉头很晕，如果不敢快调整姿

最近我发现我平躺着睡觉不靠枕头就感觉头很晕，如果不敢快调整姿势话，感觉晕的越来越厉害，会起不来，感觉会猝死那种。还有我睡觉现在不能侧着睡，侧着睡不到十分钟就开始鼻塞，我平着之后鼻子就通气了，这怎么回事。我做过磁共振，可是没发现有问题。也没低血压，高血压，应该怎么检查。检查哪方面