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气血不足的女性吃芥菜有用么

近期有点血气不足，多吃点芥菜对补气血有用么？

提问时间：2020-04-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

女性如果血气不足的话，很容易导致妇科疾病的发生，所以要多食用一些补气血的食物，荠菜的营养价值是非常高的，其中含有蛋白质、胡萝卜素、钙、铁、磷以及维生素B
1、B
2、C等，对补充营养很有帮助。

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