问患者提问

湿气重能不能早餐吃五谷杂粮

湿气重能不能早餐吃五谷杂粮。平日该怎么吃才能够祛湿？我消化功能一直都不好.求大家帮忙

提问时间：2020-01-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好:根据你的描述一般湿气重与脾气虚弱运化水湿的功能失调有关系。早餐吃五谷杂粮也是可以的。建议你在平时饮食方面多选择有健脾益气渗湿利尿作用的药食二用的食物，山药，薏仁米，芡实，冬瓜，陈皮，等等。

相关问题