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低密度脂蛋白偏高3.35会很严

低密度脂蛋白偏高3.35会很严重吗?要注意些什么,吃清淡能降下来吗?
提问时间:2020-02-20
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:患者你好,低密度脂蛋白升高主要与心脑血管疾病的发生有关。低密度脂蛋白越高,危险就越大。你的低密度脂蛋白3.35属于边缘性升高,并不严重。

    意见建议:建议患者:如果血脂检查其他各项都是正常的,仅仅是低密度脂蛋白边缘性升高,通过一定的生活方式控制多半可以降至正常。

    患者应注意:低盐低脂低糖饮食,避免油咋油煎食物,不吃动物性脂肪。戒烟忌酒。多吃蔬菜,和粗粮。每天坚持至少一小时有氧运动。

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