问患者提问

严重失眠、天天都是睡不着、烦都烦死了

我是上夜班的、也是一样天天睡不着、每天都是十点睡觉、直到五六点多才睡着、等我醒来时、上班就迟到了、请问我这是怎么回事啊求解释

提问时间：2020-03-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您的情况考虑是植物神经功能紊乱问题的表现考虑是身体不适应夜班的节奏的表现请加强体育运动锻炼、避免吃肥腻煎炸生冷硬辛辣食物、避免暴饮暴食、饮食以八分饱为宜可考虑选用中药如归脾汤、天王补心丹、龙胆泻肝汤、温胆汤等加减调治把舌头的照片发一张过来看看

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