最近发现眼角，眼袋周围和鼻子两侧发黄

不知道是不是最近睡得不好还是什么原因，每天大概在11.点左右睡觉，早上五点左右就是醒了，因为最近有心事感觉很容易被吵醒，照镜子就发现眼角眼袋周围和鼻子两侧发黄。原来一般都要12点过才睡觉，基本就是经常玩电脑，饮食也不规律，现在把生活规律变回正常状态，天天锻炼身体，饮食也清单也规律，就发现这种情况